Déroulement d’une séance de Shiatsu

Une séance dure environ une heure. Le Shiatsu se pratique sur une personne habillée de vêtements souples, généralement en position allongée sur un futon ou un matelas mais peut aussi se pratiquer en position assise.

3 à 4 séances rapprochées sont recommandées pour relancer le processus de rééquilibrage. Les séances suivantes sont à déterminer en accord avec le patient mais il est bon pour en garder le bénéfice de le pratiquer en entretien.

Au delà de la détente musculaire et du relâchement cérébral indéniable, le Shiatsu permet d’harmoniser le corps et l’esprit, favorisant ainsi le retour à la sérénité. Mais il renforce aussi l’énergie ce qui vous permettra d’aborder, avec plus de recul et de confiance en vous, les difficultés de la vie.